Efekt  sprzężenia spinowo-spinowego można usunąć za pomocą techniki zwanej „odsprzęganiem”. Odsprzęganie polega na maskowaniu występowania określonej grupy protonów, np. protonów H_e na rysunku przedstawiającym cząsteczkę etylobenzenu. A zarejestrowane widmo wygląda tak, jak gdyby protony H_e nie występowały! Efekt ten uzyskuje się poprzez wysłanie sekwencji impulsów odsprzęgających o częstotliwości rezonansowej f_e protonów H_e, zmieniając w sposób trwały orientację spinów tych protonów. W przypadku widma zilustrowanego na rysunku widma etylobenzenu częstotliwość odsprzęgania wynosi 1,25 ppm powyżej piku TMS.

 Impulsy odsprzęgające są zwykle dłuższe i słabsze niż impulsy wzbudzenia. Na poniższym rysunku przedstawiono eksperyment z odsprzęganiem, a rysunek z widmem etylobenzenu z odsprzęganiem homojądrowym pokazuje widmo po odsprzęgnięciu. Kwartet CH₂ stał się teraz  singletem. Specjaliści zajmujący się spektroskopią mówią wtedy o redukcji kwartetu do singletu. Ponadto pole powierzchni pod singletem powinno być równe polu pierwotnego kwartetu (należy porównać wysokości względne pików grupy CH₂ i pierścienia benzenowego na obu rysunkach). W widmie odsprzęgniętym brak sygnału grupy CH₃ przy 1,25 ppm, gdyż impulsy odsprzęgające skutecznie znoszą wpływ występowania protonów CH₃.

Powyżej opisany eksperyment stanowi przykład odsprzęgania homojądrowego, ponieważ rejestruje się i odsprzęga ten sam izotop tj. ¹H.  Odsprzęganie heterojądrowe ma miejsce wtedy, gdy izotop rejestrowany jest różny od izotopu ulegającego odsprzęgnięciu. W rozdziale „Widmo ¹³C z odsprzęganiem protonów” niniejszej instrukcji zostanie przeprowadzony eksperyment z odsprzęganiem heterojądrowym, w którym rejestruje się ¹³C, a rozprzęga ¹H. Spektrometry AVANCE umożliwiają wykonanie bardzo skomplikowanych rodzajów eksperymentów w zależności od liczby zainstalowanych kanałów. Spektrometr czterokanałowy mona wykorzystywać do obserwacji jednego jądra i odsprzęgania trzech innych jąder. Zakres eksperymentów, które można wykonać jest niezwykle szeroki, dzięki możliwości zainstalowania maksymalnie ośmiu niezależnych kanałów. Użytkownik powinien pamiętać, że obecnie czynnikiem ograniczającym nie jest wytwarzanie impulsów wzbudzających o częstotliwości radiowej i odsprzęgajacych, ale przesyłanie tych impulsów do próbki za pośrednictwem sond i do pewnego stopnia przez przedwzmacniacze. Drogę sygnału w ramach wykonywanego eksperymentu określa się w menu „edasp”. Więcej informacji szczegółowych można znaleźć w podręczniku „Polecenia i parametry akwizycji” (P/N H9775SA3).